Superhero Movie to prześmiewcza parodia filmów o superbohaterach - na patelnię twórcy wzięli takie filmy, jak "Spiderman", "X-Men", "Batman - Początek" i "Fantastyczna Czwórka". Film opowiada o młodym herosie-mutancie Rickowi Rikerowi, który w skutek ukąszenia zamienił się w człowieka-ważkę. Aby poradzić sobie z problemami oraz nowym przeciwnikiem wyrusza do profesora Xaviera. Ważka - gdyż takie przybrał pseudonim musi poradzić sobie z super-hiper-niebezpiecznym przeciwnikiem - Klepsydrą.